Jak regulować pas swojej bieżni? Konieczny element konserwacji sprzętu.

Zgodnie z zapowiedzią, przygotowaliśmy dla Was artykuł związany z regulacją pasa biegowego. Niezależnie od Waszego doświadczenia, te informacje przydadzą się każdemu biegaczowi i szczęśliwemu posiadaczowi naszych bieżni. 😊

Poruszamy tę kwestię, ponieważ jest ona wciąż dość niejasna dla wielu z Was, co zauważyliśmy po ilości zgłoszeń na ten temat – i słusznie! Kto pyta nie błądzi.

Równie jak smarowanie, jest to bardzo istotna czynność, którą powinno się wykonywać w celu konserwacji Waszych sprzętów w domu. Raz na jakiś czas trzeba smarować bieżnię elektryczną, o czym wspominaliśmy w poprzednim artykule, ale trzeba pamiętać o regulacji i naciągnięciu pasa, ponieważ on też jest mocno eksploatowanym elementem – naturalnym jest więc, że może się czasem przesunąć lub delikatnie rozciągnąć. To zupełnie normalne zjawisko, nie ma się czym martwić.

Spieszymy z pomocą i specjalnie dla Was wyjaśniamy!

Rozciągnięcie lub nieoczekiwane przemieszczanie się pasa może powodować jego ślizganie się na rolkach, a co za tym idzie – zacinanie pod stopami. Zdecydowanie nie jest to efekt jakiego oczekujemy od treningu na bieżni, tak więc jak temu zaradzić? W takim przypadku należy go po prostu delikatnie naciągnąć.

Jak to zrobić?

Dowiecie się czytając krótką instrukcję poniżej, ponieważ zależy nam na odpowiedniej i kompleksowej opiece nad naszymi klientami i ich urządzeniami – stąd też pomysł na artykuł o tak szczegółowym wątku.

Regulacja pasa odbywa się głównie za pomocą obracania dwóch śrub z tyłu bieżni przy użyciu klucza ampulowego dołączonego do zestawu. Można dla ułatwienia zrobić to gdy pas bieżni jest podniesiony.

 

Obrót w lewo – luzowanie

Obrót w prawo – naciąganie

 

 

W pierwszej kolejności, należy sprawdzić czy pas jest równo naciągnięty – musi się znajdować centralnie po środku. Jeśli jest bliżej któregoś boku bieżni, należy postępować według niżej wskazanego schematu pamiętając, że pas ustawi się dopiero po kilku pełnych przewinięciach przez rolki, co oznacza: po każdym obrocie śruby trzeba chwilę poczekać i sprawdzić, czy regulacja była wystarczająca:

 

1. Ustawić prędkość bieżni na mniej więcej 6-8km/h.
2. Jeśli pas bieżni jest bliżej prawej strony, obrócić prawą śrubę regulującą o 1/4 obrotu w prawo, a następnie obrócić lewą śrubę regulacyjną o 1/4 obrotu w lewo
3. Jeśli pas bieżni jest bliżej lewej strony, obrócić lewą śrubę regulacyjną o 1/4 obrotu w prawo, a następnie obrócić prawą śrubę regulującą o 1/4 obrotu w lewo
4. Jeśli pas jest już na środku, można przystąpić do regulacji jego napięcia.

Regulacja napięcia pasa powinna odbywać się równomiernie po obu stronach bieżni.

Proponujemy na początek:

• pół obrotu w prawo (lewa i prawa strona bieżni)
• następnie sprawdzenie, czy napięcie pasa jest odpowiednie – najlepiej po prostu się przejść lub przebiec

Jeśli pas się pod naszym ciężarem nie zacina to znaczy, że regulacja jest wystarczająca. W razie potrzeby powtórzyć.

 

 

Uwaga!

Jeśli pas bieżni jest zbyt luźny, hamuje to zjawisko ślizgu bieżni podczas biegu. Jeżeli jednak

jest zbyt ciasny, może zmniejszyć wydajność silnika i powodować ścieranie się walca oraz pasa

bieżni. Bieżnia jest odpowiednio wyregulowana, jeżeli podniesienie jej pasa (na środku deski biegowej) jest możliwe na wysokość ok. 50 – 70mm.

 

Zajmuje to tylko chwilę, a znacznie usprawnia działanie Waszych bieżni, a jednocześnie wydłuża ich żywot i oczywiście zapobiega szybkiemu zużywaniu się. Naprawdę warto w miarę regularnie sprawdzać swój sprzęt i o niego dbać.

Mamy nadzieję, że powyższe wskazówki ułatwią Wam konserwację Waszych bieżni. Jak widzicie, wcale nie jest to skomplikowany proces, a daje naprawdę dużo satysfakcji z przyszłych treningów.

Pamiętajcie, że zawsze można się z nami skontaktować jeśli pojawią się jakiekolwiek wątpliwości czy to dotyczące samej konserwacji, czy też użytkowania. Chętnie pomożemy i doradzimy 😊

FAQ

1. Dlaczego pas w bieżni wymaga regulacji?

Podczas regularnego użytkowania bieżni, pas biegowy podlega naturalnej eksploatacji – z czasem może się delikatnie rozciągnąć lub przesunąć na boki. Jest to zupełnie normalne zjawisko. Odpowiednie naciągnięcie i wyśrodkowanie pasa zapobiega jego ślizganiu się po rolkach oraz zacinaniu pod stopami w trakcie biegu.

2. Jakich narzędzi potrzebuję do wyregulowania pasa?

Do wykonania tej czynności wystarczy klucz ampulowy (często dołączany do zestawu z bieżnią). Regulacja polega na obracaniu dwóch śrub znajdujących się z tyłu urządzenia.

• Obrót w lewo – luzowanie pasa.

• Obrót w prawo – naciąganie pasa.

3. Co zrobić, gdy pas zsuwa się na jedną ze stron?

Zanim zaczniesz naciągać pas, upewnij się, że znajduje się on idealnie na środku. Ustaw prędkość bieżni na 6-8 km/h i wykonaj następujące kroki:

• Jeśli pas ucieka na prawą stronę: obróć prawą śrubę o 1/4 obrotu w prawo, a następnie lewą śrubę o 1/4 obrotu w lewo.

• Jeśli pas ucieka na lewą stronę: obróć lewą śrubę o 1/4 obrotu w prawo, a następnie prawą śrubę o 1/4 obrotu w lewo.

Wskazówka: Pas ułoży się na nowej pozycji dopiero po kilku pełnych obrotach przez rolki. Zawsze odczekaj chwilę po przekręceniu śrub, aby ocenić efekt regulacji.

4. Jak prawidłowo naciągnąć wyśrodkowany pas?

Napięcie pasa musi być regulowane równomiernie.

1. Wykonaj pół obrotu w prawo na obu śrubach (lewej i prawej).

2. Sprawdź, czy naciąg jest odpowiedni – wejdź na bieżnię i zacznij iść lub biec.

3. Jeśli pas nie zacina się pod Twoim ciężarem, regulacja jest zakończona. W razie potrzeby powtórz czynność, dokręcając śruby o kolejne ułamki obrotów.

5. Jak sprawdzić, czy pas nie jest naciągnięty zbyt mocno?

Zbyt ciasno naciągnięty pas może obniżyć wydajność silnika oraz przyspieszyć zużycie pasa i walca. Z kolei zbyt luźny będzie powodował ślizganie i zacinanie. Najprostszy test na prawidłowe napięcie to podniesienie pasa ręką na samym środku deski biegowej – w prawidłowo wyregulowanej bieżni pas powinien unieść się na wysokość od 50 do 70 mm.